胡敏聊教育 | 焦虑缠身?最稀缺的，是你的幸福力!

   　留学生心理健康：面对挑战要具备幸福力

　　最近北卡罗莱那大学教堂山分校发生的事件，让人心里很沉重。两个本来可以在科研领域大有作为的年轻人，丢掉了前途，其中一个还失去了生命。太可惜了!

　　作为留学领域的“老兵”，我很关注留学后问题，特别是留学生的心理健康问题。在外留学不易，学业的压力、文化的隔阂、孤独感、对未来的期待……都会滋生心理问题。有时，一件小事，都可能成为压垮骆驼的稻草。我曾在各类讲座中分析当代青年走向世界要具备的各种能力，今天我想说，最底层、最基础、最该修炼的，是你的幸福力。

　　教育的真正意义：培养孩子的幸福力和多元发展

　　幸福力是什么?是一个人感知幸福、捕捉幸福、把握幸福的能力。这种能力其实很稀缺。有了大房子，就幸福吗?不是的!开上豪车，就很幸福吗?不是的!看一个人幸不幸福，不要看他房子大不大，要看这房子里的欢笑有多少;看一个孩子幸不幸福，不要看他分数有多高，要看父母是否能无条件地疼爱他、接纳他。

　　从本案疑凶的成长轨迹来看，他的青少年时期，是很辛苦的，很想拿到名校的毕业证。这无可厚非。但千万不能把这当作唯一的目标，更不能因为这目标实现不了，就去伤害别人、伤害社会。

　　教育的意义，在于让人看到生命的辽阔、无尽的可能。如果我们告诉孩子：“只有实现那些功利性的目标，你才算成功，才值得被爱，你的存在才有价值”，这不是成功的教育，这是对孩子的物化!

　　如果我们在陪伴孩子的过程中，把平等心给他，让他的心田永不干涸，知道这条路走不通、还有别的山高路远，这才是真正成功的教育!

　　陈采霞教授在北京大学出版社出版过一本书，叫《幸福就是一起成长》 !我很喜欢书名中的“幸福”二字，看起来很平实，却一语道破教育的核心。愿我们打造好幸福力，与孩子一起健康成长!